Coraz częściej w naszej świadomości pojawia się określenie spa. W tłumaczeniu oznacza on zdrowy przy pomocy wody.
Odprężająca siła wody zostaje wykorzystana w przeróżny sposób w ośrodkach wellness, kąpieliskach leczniczych, hotelach i klinikach spa. W mowie potocznej słowo spa znaczy miejsca, w których jest możliwość z korzystania z sauny, basenów, kąpielisk parowych, czyli zasadniczo zabiegów wodnych.
Ale spa to nie są same zabiegi lecznicze, kąpiele i masaże. Spa 1 obejmuje całą filozofię odpoczynku, gdzie zabiegi wodne to tylko jedna z kilku części udanego relaksu. Równie istotny jest właściwy nastrój i prawidłowe nastawienie w czasie pobytu, odprężenie i wyciszenie, a także odpowiednie otoczenie. Z tego powodu z reguły spa mieszczą się w gustownych hotelach, w dużej części w malowniczych i spokojnych miasteczkach, gdzie poza zabiegami klienci mogą się zrelaksować na łonie natury.
W tej chwili hotele spa oferują bardzo szeroki zakres zabiegów i usług leczniczych, które rewelacyjnie pielęgnują nasze ciała, powodując wrażenie kompleksowego odnowienia. Wizyta w takim hotelu to długo pamiętany czas, najczęściej w pięknym otoczeniu natury, gdzie każdy dzień, dzięki relaksującym masażom, wodnym kąpielom i innego rodzaju relaksującym terapiom daje poczucie, że przeżywa się prawdziwy rozkwit. Zdecydowana większość wykonywanych zabiegów związana jest w sposób bezpośredni z wodą, gdyż tak jak mówi filozofia SPA, to właśnie ona jest źródłem życia. Goście mają więc do sprawdzenia wodne kąpiele, różnego rodzaju mazaże i łaźnie parowe. Używa się przy tym z naturalnych aromatów, soli, wyciągów z alg i wielu innych naturalnych substancji, które w połączeniu z relaksem i spokojem stymulują ciała gości do odnowy i wypoczęcia. Coraz więcej ośrodków oferuje zabiegi w pakietach, które spełnią wymagania nawet najwybredniejszych klientów. Decydując się na pakiety mamy możliwość skorzystania z pobytów mających na celu zmniejszenie stresu, pomoc w walce z nadwagą, cellulitem, polepszenie jakości naszej skóry, kondycji. Szczególnie popularnością cieszą się pobyty na weekend, w czasie których gościom proponuje się dopracowane zestawy zabiegów relaksujących po ciężkiej pracy i wracających siłę do dalszej pracy. Dzięki takiej wizycie w SPA każdy wypełni się siłą na długi okres czasu.